三食全部をダイエットフード一色にしてしまうのは楽ではないだろうと思われますが…。

いつも愛飲しているお茶をダイエット茶に置き換えれば、お腹の調子が整い、いつしか代謝が増進されて、体重が減りやすく肥満にな...